Sporternährung Rochel
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Komplexe Kohlenhydrate

Es ist für Sportler von intensiven oder lang andauernden Belastungen von erheblichem Vorteil in die mitgeführten Getränke je nach Bedarf Kohlenhydratkonzentrate einzumischen. Am besten ist die enzymatisierte Maisstärke, da sie gegenüber der Kartoffelstärke nicht klumpt und absolut geschmacksneutral ist.

Unsere komplexen Kohlenhydrate sind aus enzymatisierter Maisstärke hergestellt, das heißt es ist eine Mischung wie sie in der Natur vorkommt. Geringer Anteil der kurzkettigen Zuckerarten und großer Anteil an Mehr- u. Vielfachzuckern.

Tipp von Sportmedizinern: Ausdauersportler sollten während der Belastung 0,5g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht alle 30 Minuten in isotonischer Mischung, in Wasser und Fruchtsaft gelöst, zuführen.
 
     
 
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